你是准妈妈吗？小编教你如何做胎教。在胎儿四个月后便可以进行胎教，因为此时胎儿的听觉已经发育，不论是音乐胎教、抚摸胎教还是言语胎教都是有作用的，为了让自己的宝宝健康聪明，很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划做足了“功课”。胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。胎教方法从怀孕满6个月后开始进行更为合适。

怀孕时，不要把欠佳的心情传给腹中的宝宝。比如说准母亲在情绪低落时，身体分泌不好的激素，影响胎儿的神经系统发育和养分吸收。因此，孕妈妈要稳定自身的情绪。怀孕头4个月应搞好安胎的打算工作，从第4个月起，按产妇衣食住行作息时间安排胎教，最好在早晨起床后，下班后，晚上临睡前进行。做音乐胎教的时候，不建议声音过大的或刺激的音乐，要找抒情的歌曲，不要找摇滚曲。

做抚摩胎教的时候，要了解孩子的每个位置在哪个地方。准妈妈可以躺在床上，把两只脚曲起来，就可以在腹部慢慢抚摸。只要摸到圆圆的、硬硬的位置，就是说胎儿的脑部，只要摸到一块儿大块的部位，就是胎儿的背部，如果摸到凹凸高低不平的，就是手和脚。轻轻地抚摸，再一边跟胎儿说话：“小宝宝你好乖，来给妈妈抚摸一下下。”时间也要掌握，一次大致在10分钟上下即可，无论在做哪种胎教，胎儿都会有反应，或欣喜、或不满。

如果宝宝欣喜的时候，他会有规律性地很柔和地动动，如果不满，就会无规律性地震动，此时，妈妈就要找检查胎教方法正不正确了，并立即调整过来。无论妈妈或是爸爸，摸摸肚子都会与宝宝建立出一点连结，胎儿确实可以感知，甚至还用他的方式来回复，透过触觉神经系统，不只增加亲子间的情感，还能加速孩子大脑的发育。

还有就是语言胎教 ，孩子最喜爱爸爸妈妈的声音，而妈妈如果有很好的歌喉，如果能唱给孩子听，就是很好的。这样胎儿在腹部里就可以先熟悉妈妈的声音，提高彼此的情感洽谈。其实爸爸说话比妈妈还有用，因为男性的声音有穿透力，比女性的声音更容易穿透腹壁进入到胎儿的耳朵里，对于腹中的胎儿是较为灵巧、有反应的，还可以产生信任感。